克里斯蒂像詹姆斯讨教如何保养身体

克里斯蒂像詹姆斯讨教如何保养身体

湖人去年12月作客国王的比赛前夕,克里斯蒂询问了詹姆斯成为联盟「长青树」的秘诀,而詹皇给了他长长一串的清单,列出他20年来保持体态和活力使用的工具和技巧。

记者布哈表示,「克里斯蒂研究了詹姆斯赛前和赛后的锻炼行程,三周来都按照詹姆斯分享的方式训练和保养,包括冰敷膝盖和脚、使用气压按摩鞋、洗冰水澡,以及用瑜珈滚轮伸展身体。」

克里斯蒂把握机会学习偶像的锻炼技巧,如果能在接下来几周打出身手便能站稳在球队中的位置,成为湖人另一颗闪亮的明日之星。

 

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